Bewegung+Ernährung

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Gemeinsam gehen am Samstag, 25. Mai 2019, 10 Uhr, Dr. Silke Kranz und Christian Rohrhofer, RoC-Sports-Gründer, Ernährungsmythen auf den Grund. In einem Vortrag am Biohof Achleitner in Eferding beschäftigen sie sich mit Themen wie Grund- und Leistungsumsatz, der Errechnung des Proteinbedarfs und der Vermeidung von Muskelschwund im Alter. Aber auch die emotionale Ebene wird nicht außer Acht gelassen. So wird beispielsweise die Wirkung von Sport und körperlicher Aktivität als Glückfaktor bzw. Antidepressivum besprochen.

Eintritt: € 10,- pro Person
Anmeldung unter: marketing@biohof.at bzw. +43 7272 2597 27